Autismo e relacionamento amoroso: dicas para o encontro dar certo
Postado por Autismo em Dia em 11/dez/2020 - 28 Comentários
Hoje iremos trazer um tema que pode ser do interesse de muitos autistas adolescentes, jovens e adultos: autismo, relacionamento amoroso e intimidade.
Apesar de ter sido preparado especialmente para os autistas, o texto também serve de apoio para pais que precisem de dicas para orientar seus filhos autistas que estejam nessa fase que é tão desafiadora.
O interesse pelos relacionamentos costuma surgir na adolescência, e é perfeitamente normal que esse assunto gere alguma ansiedade na maioria dos jovens. Não é diferente para os jovens com TEA. Na verdade, até mesmo para os adultos do espectro, os relacionamentos amorosos podem ser um desafio. Isso porque autistas, mesmo aqueles de grau leve, costumam ter dificuldades na interação social.
Antes de mais nada, nós sabemos que não é fácil se aproximar e demonstrar interesse na pessoa desejada. Afinal, se essa dificuldade ocorre até mesmo com as pessoas neurotípicas, é fácil imaginar o quão difícil pode ser para um autista.
Por isso, o texto a seguir tem várias dicas para aqueles que desejam encontrar alguém para namorar e criar laços.
Fonte: Envato – Foto de GabiStock
Índice
- 1 Autistas conseguem namorar?
- 2 Por que namorar?
- 3 Como os aplicativos de relacionamento podem ajudar um autista?
- 4 Autismo, relacionamento amoroso e hiperfoco
- 5 Autismo, relacionamento amoroso e sensibilidade sensorial
- 6 Como interpretar os sinais de interesse?
- 7 Lidando com a rejeição
- 8 Afetividade, autismo e relacionamento amoroso
Autistas conseguem namorar?
Sim, autistas conseguem namorar e manter um relacionamento amoroso! No entanto, precisamos levar em consideração que nem todo jovem com TEA irá se interessar por um relacionamento amoroso, e não há nada de errado nisso.
Autistas de grau moderado ou severo terão maior dependência dos pais e cuidadores para as atividades mais básicas do cotidiano, como comer, escovar os dentes e se vestir, por exemplo. Naturalmente, se nesses casos, não houver um grau considerável de independência e uma comunicação funcional para entender conceitos como o consentimento, por exemplo, não será possível criar laços desse tipo.
Vale lembrar que, mesmo autistas de grau leve que são totalmente independentes e funcionais, o simples desinteresse em ter um relacionamento pode ocorrer, e isso não precisa ser motivo de preocupação. O mundo está cheio de pessoas com interesses e necessidades diferentes. Não existe receita para a felicidade, cada um precisa viver a sua verdade.
Fonte: Envato – Foto de prostooleh
Por que namorar?
Estar em um relacionamento amoroso pode trazer muitos benefícios. Fornecer apoio social e emocional e ter alguém para desfrutar de atividades compartilhadas, são bons exemplos disso.
Sabemos que algumas características particulares do autismo podem tornar os relacionamentos desafiadores em todas as fases, desde conhecer alguém, até desenvolver intimidade emocional e física. Mas, com as dicas a seguir, é possível passar por cada uma dessas fases com um pouco mais de conforto.
Fonte: Envato – Foto de Rawpixel
Como os aplicativos de relacionamento podem ajudar um autista?
A verdade é que hoje em dia, a maioria dos relacionamentos começa na rede. Sites e aplicativos de relacionamento são ótimas opções para conhecer pessoas novas, mas só use eles se for maior de 18 anos, combinado?
Antes de mais nada, tenha em mente que as conversas online, principalmente por mensagens de texto, são mais difíceis de interpretar. Nesses casos não temos o tom de voz, a expressão facial ou outras pistas para saber como a conversa está sendo recebida. Por isso, reserve um tempo para pensar em possíveis interpretações antes de apertar o botão de envio ou de fazer um julgamento ou suposição sobre o que a outra pessoa disse.
Em um primeiro momento, considere as chamadas de vídeo para iniciar uma interação mais pessoal e conhecer a melhor a pessoa com quem você está conversando. Se a conversa vai bem e o interesse é reciproco, pode ser uma boa ideia chamar a pessoa para um encontro.
Quando o encontro for acontecer, avise alguém para onde vai e marque encontros em locais públicos, afinal, sejamos realistas, não podemos confiar em todo mundo logo de cara.
É importante lembrar que se você está lendo essas dicas durante a pandemia de covid-19, que está acontecendo no momento da publicação deste texto, é importante manter o isolamento social. Não saia para encontros presenciais agora. Não coloque você ou as outras pessoas em risco. Essa não seria uma boa forma de começar um relacionamento.
Fonte: Envato – Foto de BGStock72
Autismo, relacionamento amoroso e hiperfoco
O hiperfoco é uma característica muito comum entre os autistas. Eles podem desenvolver interesses intensos em determinados assuntos e até mesmo em outras pessoas.
O hiperfoco pode ser benéfico quando se trata de um conhecimento ou de uma especialização, mas costuma ser mal interpretado se o foco é uma pessoa de interesse. Então, mesmo que você tenha a melhor das intenções, nesse caso, tome cuidado com o hiperfoco. Mensagens repetidas e atenção em excesso podem assustar a outra pessoa e afastá-la. Repare se a atenção está sendo correspondida antes de dar o próximo passo.
Fonte: Envato – Foto de twenty20photos
Autismo, relacionamento amoroso e sensibilidade sensorial
Todos temos diferentes limites quando se diz respeito ao que é ou não é confortável. Principalmente entre os autistas, é comum algum incômodo quanto a ruídos e outros estímulos sensoriais. Então, quando a hora do encontro chegar, leve em consideração os estímulos do ambiente escolhido. Afinal, uma perturbação na sensibilidade pode atrapalhar a fluidez do momento.
Ao mesmo tempo que você precisa se preocupar se o local é adequado para você, é importante perguntar quais são os gostos da outra pessoa, afinal, o que é confortável para um, pode não ser para o outro. Mas não se preocupe tanto com isso, certamente existe alguma atividade que vai ser agradável para os dois.
Além disso, se engana quem pensa que só os estímulos auditivos e visuais precisam ser levados em consideração. Vamos conversar um pouco sobre o contato físico?
Toques e consentimento durante um encontro
O toque também é interpretado de forma particular por cada um, seja essa pessoa autista ou não. Não perca de vista que não existe obrigação, de nenhuma das partes, de querer ou permitir que qualquer tipo de toque aconteça.
Quando o encontro vai bem, uma coisa vai levando à outra. Ou seja: se você está em um encontro que vai bem e existe afinidade, talvez a pessoa comece a tocar suas mãos, rosto ou cabelo. Pode ser que ela tente até algo mais ousado, como um beijo, por exemplo. Se você se sente bem com a situação, procure retribuir a esses toques para demonstrar seu interesse. Em contrapartida, se a situação é desconfortável, se afaste.
Não permita que ninguém lhe toque de forma que você se sinta incomodado. Lembre-se: você está no controle e sempre poderá dizer ‘não’. Mas, é claro, o mesmo vale para a outra pessoa.
Não avance os toques se ouvir uma resposta negativa ou perceber que a pessoa não parece estar confortável. Uma boa forma de notar se o toque está sendo bem vindo é reparar se a pessoa está sorrindo e retribui ao carinho, ou se ela parece “paralisada” ou se afasta.
Fonte: Envato – Foto de gpointstudio
Como interpretar os sinais de interesse?
Os sinais de interesse envolvidos na paquera nem sempre são tão óbvios e claros, e pode ser difícil interpretá-los. Inclusive, a dificuldade em entender os sinais que o outro dá não acontece só com os autistas.
Mas afinal, que sinais são esses? Separamos uma lista com 9 sinais de que uma pessoa pode estar interessada em você. A lista é baseada no estudo da linguagem corporal. Por isso, repare se: ¹
- Há proximidade corporal.
- Existe a busca por contato físico.
- A pessoa dá sorrisos prolongados para você.
- Ocorrem olhares prolongados vindos dela, mesmo a certa distância.
- A pessoa busca manter o contato visual durante a conversa.
- Ainda durante a conversa, ela tende a inclinar a cabeça para o lado constantemente.
- Quando sentada de frente para você, os pés ficam apontados na sua direção.
- Quando vocês se encontram, a pessoa ajeita o cabelo, a postura ou as roupas.
- Ela faz gestos que se parecem com os seus, como coçar a sobrancelha quando você coça, por exemplo.
É claro que, nem sempre, esses sinais podem ser levados ao pé da letra. O contexto é importante, portanto, se não tiver certeza sobre como interpretar um sinal sútil, tente enviar outro sinal em seguida, como por exemplo tentar encostar na mão do outro. Se houver uma reciproca, provavelmente há interesse.
Lidando com a rejeição
Ao se aventurar no mundo dos relacionamentos, saiba que ser rejeitado acontece. Pode ser dolorido e difícil de entender os motivos de primeira, mas todos têm o direito de recusar uma conversa, encontro ou contato físico.
Algumas vezes tudo parece ir bem, até que, para uma das partes, não vai mais. Talvez vocês já tenham se encontrado e pode ser até que já exista algum envolvimento emocional ou físico. Então, chega a notícia desagradável: a pessoa quer terminar o relacionamento. Isso acontece com quase todas as pessoas que namoram em algum momento da vida.
Você precisará aprender a lidar com a rejeição sem sofrer mais do que o necessário. Agora, nunca se esqueça que sofrer após um rompimento é natural. Ficamos tristes, muitas vezes sem entender o motivo de tudo aquilo estar acontecendo, mas devemos entender que o sofrimento também é uma oportunidade de autoconhecimento.
Não se envergonhe se precisar de ajuda para lidar com seus sentimentos. Busque conforto em sua rede de apoio: terapeutas, familiares, amigos. Pessoas que te amam e querem seu bem podem fazer com que o momento difícil seja superado com mais facilidade.
Fonte: Envato – Foto de puhimec
Afetividade, autismo e relacionamento amoroso
Embora não seja uma regra, é verdade que muitos autistas têm alguma dificuldade em expressar seus sentimentos. Pode ser um pouco mais trabalhoso para a pessoa dentro do espectro estabelecer esses laços mais íntimos, mas definitivamente não é impossível.
Através da terapia cognitiva comportamental, certamente você poderá descobrir formas criativas para melhorar a interação, proximidade e intimidade com o seu parceiro ou parceira. Ao mesmo tempo, busque se envolver com pessoas que respeitem a sua individualidade. Ter alguém ao seu lado só é valido quando a outra pessoa se preocupa em respeitar e aceitar você como é.
Eventualmente, para o relacionamento amoroso funcionar os dois lados terão que ceder um pouco, e é importante levar os sentimentos do outro em consideração. No entanto, se alguém está constantemente pedindo para que você mude coisas sobre si para se adaptar a ela, pode ser um sinal de que esta não é a pessoa certa para você.
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Esperamos ter ajudado de alguma forma aqueles autistas que procuraram por este conteúdo a fim de buscar ou melhorar um relacionamento, ou até mesmo aos potenciais parceiros de autistas que desejam entender melhor a relação entre autismo e relacionamento amoroso.
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O texto que você acabou de ler foi inspirado e adaptado do artigo “Dating: Tips for autistic teens and adults”, do portal Autism Speaks.
Referências bibliográficas e a data de acesso:
1- Incrível – Acesso em 09/12/2020
“O Autismo em Dia não se responsabiliza pelo conteúdo, opiniões e comentários dos frequentadores do portal. O Autismo em Dia repudia qualquer forma de manifestação com conteúdo discriminatório ou preconceituoso.”
Muito bom. Quero encontrar uma jovem para namorar. Sou Rodrigo, tenho 42 anos; 1m70cm. Gosto de ler e escrever e usar o computador. Tenho autismo leve.
Sou Rodrigo. Tenho 42 anos, 1m72cm. Tenho autismo leve. Quero conhecer uma jovem para namorar.
Boa sorte Rodrigo!
Boa tarde! Sou homossexual e namoro uma mulher que a pouco tempo foi diagnosticada com TEA. Gostaria de saber sobre a durabilidade das relações amorosas, se elas podem durar por muito tempo, ou se pode acontecer por causa do TEA um desinteresse repentino?
Oi Liara, como vc está?
Veja, o autismo por si só não vai desencadear um desinteresse repentino e inexplicado. Embora o comportamento de um autista seja um pouco diferente do que as pessoas entendem como “padrão”, as relações são estabelecidas com base nas experiências compartilhadas, na intimidade e sentimentos positivos que produzem, assim como nas pessoas neurotípicas.
Um ponto de atenção no relacionamento de uma pessoa neurotípica e um autista é que às vezes pode ser mais desafiante para os autistas externalizarem suas emoções, pensamentos, sentimentos, desejos etc. Por isso, pode ser difícil para o cônjuge decifrar esses sinais, pot isso, é importante preparo emocional, escuta ativa, e alguma vezes aceitação e ajuste de expectativas. Fazer terapia comportamental é muito importante para elaborar essas questões 🙂
Esperamos que você nos visite mais vezes por aqui. Um abraço!
Boa noite Me Cho Maria tô namorando um. Rapaz que tem 2 filhos com altismo e me parece que ele tmb tem lhe acima alguns sintomas que ele tem eu gosto muito dele não quero perder ele mais as vezes parece que ele não sente o mesmo fico confusa porem ele é muito carinhoso comigo
Boa noite, sou brasileiro e namoro uma egipcia autista. Gostaria de dicas de como lidar com as diferenças culturais sem causar sustos para ela
Olá eu acabei de me casar e meu relacionamento era a distância . Eu tenho um sobrinho autista mas não tive contato . Só que estou em um relacionamento com alguém assim tbm. Como ajudar visto que não é diagnósticado ainda?
Olá, namoro um rapaz que acredita ser autista e depois de procurar a respeito, também acredito que ele seja autista; ele não quer procurar ajuda.
Temos alguns problemas no relacionamento, vejo que ele tem bastante dificuldade em percepção das coisas, coisas que envolve o casal, e isso trouxe bastante desentendimento entre nós. Ocorre isso? Isso tem me deixado muito triste e muitas das vezes não sei como lidar
Oi Cristina, tudo bem contigo? Como estão atualmente?
Obrigado por dividir um pouquinho da sua história conosco. É bastante complexa sua situação, especialmente se ele não quer buscar ajuda, não há como obrigá-lo mas também é complicado estar todo o tempo cedendo, né? =/
Já pensou em buscar terapia para você, individualmente? Certamente é algo que pode te apoiar nesse momento delicado.
Esperamos que vocês fiquem bem ?
oi eu acredito que sou autista e estou gostando de um homem autista…nós já inciamos um contato, mas preciso de ajuda porque ele me faz querer contato fisico e acredito que a convivencia comigo está fazendo ele melhorar também….
Eu tbm estive em um relacionamento homoafetivo com a autista mais incrível como pessoa que eu conheci, porém essa dificuldade de relacionamento existe e pra ela, qualquer observação ou fala soava como um ataque e havia discussões. Queria muito voltar com ela, mas uma vez tomada a decisão, acredito que isso se torne verdade pra ela. Não acredito que ela me procuraria depois de me bloquear pq parece que não importa, é fria, e a família não tentou me explicar, talvez por pedido dela. Autista não sei se sofre, mas quem ama um autista, sim.
Muito legal o texto. Parabéns.
Eu estou namorando há 2 anos um rapaz de 35 com TEA leve. Eu não tenho TEA. Isso seria um problema? Vida praticamente normal no início, até descobrir a TEA. Não consigo que ele tenha confiança da hora do toque, ele não se interessa por trabalhar e acabou se escondendo dentro da relação e se omitindo para o mundo social. Hoje meu comportamento é mais como um pai do que um namorado. Há meses não nos tocamos. Isso acabou com a relação do meu ponto de vista, mas amo. Penso que ele precisa viver mais e criar suas resistências. Já falei em terminar algumas vezes e pedindo sempre a opinião dele, mas não tenho retorno algum. Ele fechou a fazer terapia, mas não confia em nenhum profissional da saúde.
Será que existe um maneira correta de se relacionar entre pessoas com e sem TEA?
Oi! Obrigada por dividir conosco um pouquinho da sua vivência. Lamentamos que estejam passando por isso. A resistência ao tratamento psicológico é bastante comum, mas não é algo que não possa ser resolvido. É preciso criar vínculo com o terapeuta e isso pode levar algum tempo. Em relação a sua pergunta, não existe necessariamente uma forma certa de se relacionar entre autistas e neurotípicos. Cada relação é única e exige algum tipo de concessão, mas também de limites. Você já buscou terapia individual? Isso vai ser um ponto de apoio bastante importante para que você possa se fortalecer e encontrar a melhor forma de decidir sobre a continuidade ou não da relação. Esperamos que encontre as respostas que procura. Sinta-se acolhido por aqui! Um abraço corajoso.
Boa noite!
Namoro um rapaz com Síndrome de Asperger e muitas vezes tive dificuldades em entender quando um determinado comportamento é por conta da condição e quando é da própria personalidade, por causa disso tivemos muitos desentendimentos. O teu artigo me ajudou a entender melhor a forma como ele enxerga as coisas. Percebi que quando nos desentendemos ele sempre reclama de exaustão física e muitas vezes diz estar em dor ou agonia. Tenho tentando desenvolver melhores formas de comunicação, pois me entristece muito quando discussões normais do cotidiano de um casal acaba causando nele dor, as vezes até física. Obrigada pelo teu esclarecimento e ficaria muito grata se você puder me indicar mais fontes para eu me aprofundar no assunto.
Deus abençoe, abços…
Yes
Namoro um rapaz que tem autismo , na mesma hora que ele diz que me ama , já se torna ausente e não conversa comigo . Não sei mais como agir . Podem me ajudar ?
Oi Vivian, como vai?
Que situação difícil 🙁
Vocês conversam sobre isso? Será muito importante trabalhar isso na relação. Você faz terapia? Seria muito importante discutir esses conflitos com psicólogo comportamental, esse profissional é o mais indicado para te dar uma escuta de qualidade e te apoiar em estratégias para lidar com a situação. Esperamos que esse comentário possa ter ajudado pelo menos um pouquinho! Um abraço bem forte ?
Eu tive uma namorada recente, agora lendo essa matéria tudo fica claro pra mim… Eu nunca entendi, mais sempre observei… Achei que poderia ser borderline… Mas me parece ser autismo… Pessoa tem dificuldade pra assimilar as coisas, dificuldade extrema pra cumprir horários, não demonstra empatia com os demais, com a pessoa que se relaciona eu acho que tem o hiperfoco, a mulher é estremamente ciumenta e tem crises, não come direito, vive passando mal, não sabe seguir regras, muitas vezes parece arrogante, leva tudo pro lado pessoal, as brincadeiras geralmente são interpretadas como ofensa, não deixa ninguem se aproximar fácil, só fui relacionar amorosamente após 3 anos que há conhecia… Parece ser muito antipática, não aceita ser ignorada… Chora com facilidade, não aceita rejeição, cria um filho quase adulto como uma criança… E se sente presa a si mesma, aparentemente essa situação te sufoca pois me parece que assimila um pouco o comportamento fora do padrão…. Que coisa meu Deus.
Bom dia, achei muito interessante e esclarecedor seu texto.
Tenho um filho com asperger, gostaria de ajudá-lo ais na questão amorosa, uma vez que os relacionamentos acabam durando pouco, ou muitas vezes nem se iniciam pois as pessoas neurotipicas tem dificuldades para aceitá-lo
Gostaria se saber se há grupos , APP, específicos para namoro, destinados para pessoas com asperger
Desde já agradeço.
Bom dia, meu nome é Sirlene
Sou casada a 10 anos com um autista leve. Minhas maiores dificuldades são na comunicação, nos picos depressivos, na falta de afeto, tudo que eu gostaria de receber dele na parte afetiva preciso estimular e tomar a iniciativa até na parte sexual é muito difícil lidar com tudo isso. Como pode me orientar já faço terapia e ele tb mas nada melhora?
Oi Sirlene, realmente é bastante delicado. Que bom que já fazem terapia 🙂 Estão há quanto tempo? Sabe dizer se a abordagem é comportamental? Gostaríamos de poder ajudar mais, mas realmente a terapia comportamental é o melhor caminho em busca de respostas, nenhuma dica generalista poderia ser útil, uma vez que cada relacionamento é único em suas particularidades e funcionamento. Se está há mais de 1 ano em terapia e não sente nenhum resultado, seria importante conversar com o terapeuta a respeito e até mesmo avaliar trocar de profissional.
Um abraço carinhoso.
Boa tarde!
Muito boa esta troca de informações sobre autismo no blog.
Em muitos casos que tenho trabalhado com pessoas autistas, observo as dificuldades de interação social, muitos não conseguem expressar o afeto.
Abç,
Adener
Olá, Adener. Que bom que gostou. Continue acompanhando a gente, com certeza nossos textos irão contribuir para seu conhecimento e maior entendimento sobre o TEA. Um Abraço!
?
Olá! Recentemente conheci um rapaz em um site de relacionamentos com diagnóstico de TEA F84. Não sabia disso até conhecê-lo pessoalmente, pois ele nunca comentou e nossas conversas sempre fluíram maravilhosamente bem. É super inteligente, afetuoso e estou aprendendo a lidar com ele. Tenho lido muito sobre autismo para poder compreendê-lo. Ele é professor universitário, músico, fala vários idiomas, mora sozinho (mas tem 2 cuidadoras que o auxiliam para manter a rotina), e temos nos relacionado muito bem até agora. Sou a única pessoa que ele permite tocá-lo. Às vezes sinto dificuldades em tentar explicar algumas coisas de uma forma que ele possa entender. Fora isso, segue tudo tranquilo! Sei que o grau de TEA dele é alto, mas por ora estamos nos entendendo dentro da “normalidade” possível.
Oi Sandra, que comentário doce ? Ficamos contentes que tenha compartilhado aqui, certamente vai encorajar outras pessoas, autistas e neurotípicas. Volte sempre =)
Estou apaixonada por um homem autista leve. Nós estávamos saindo mas ele era sempre frio e não demonstrava sentimentos e eu estou apaixonada e confusa com isso.
Quando ele comentou que tinha um leve autismo eu fui pesquisar mais sobre o espectro e agora me sinto pouco esperançosa pois ele pode nunca se apaixonar por mim ou estar comigo. Complicado 🙁
Olá, Victória! Apesar das possíveis dificuldades em relacionar-se, isso não impede o autista de se apaixonar. Cada um tem seu jeito e seu tempo. Esperamos que dê tudo certo para vocês! 💙